Какие продукты усиливают аллергию на пыльцу

Людям, которые страдают от аллергии на пыльцу, надо более внимательно отнестись к своему рациону.

Естественно, он должен быть сбалансированным и правильным. Но это не все правила в таких обстоятельствах.

Необходимо учитывать, что есть продукты, которые период цветения могут осложнить ситуацию, они способы вызывать перекрестную аллергию.

Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Какие продукты усиливают аллергию на пыльцу

Фото: © Белновости

Как отметила специалист по питанию, надо убрать прополис, мед, косточковые фрукты (сливы, персики и абрикосы).

Яблоки тоже в таком случае могут причинить вред. 

Кроме этого, желательно отказаться на баклажаны и морковь. На время надо отказаться от томатов. Также придется исключить орехи.

Когда период цветения закончен, а аллергические реакции закончились, то можно снова вводить в рацион вкусные и полезные продукты.
 

Автор: Ольга Котова

Источник: belnovosti.by

Next Post

Из-за этой ошибки во время мытья волос пряди могут быть ослабленными и тусклыми

Ухаживать за состоянием волос может быть сложнее, чем кажется. Небольшие ошибки во время ухода окажут сильное влияние на здоровье волос.  Многие из ошибок случаются, когда вы моете голову.  Специалисты проверили, как мыть волосы, чтобы они не были ослабленными или