Чай с мятой: какой категории людей полезно его пить

Чай с мятой — это ароматный и вкусный напиток. Он дарит свежесть и бодрость, заряжает энергией. 

Почему его еще стоит включить в рацион?

Чай с мятой обладает успокаивающим действием. Если пить напиток после рабочего дня, можно сразу же расслабиться. 

Еще напиток хорош в борьбе с простудными заболеваниями. Его стоит пить для борьбы с температурой и воспалительными процессами. У больного быстро улучшается самочувствие.

Чай с мятой: какой категории людей полезно его пить

Фото: Pixabay

Чай с мятой используется для устранения головных болей. Напиток также устраняет симптомы ПМС у женщин, нормализует гормональный фон.

Врачи утверждают, что чай с мятой нужно пить для того, чтобы в норме поддерживалось артериальное давление. Напиток улучшает кровообращение.

Пить чай с мятой следует людям с избыточной массой тела. Напиток значительно ускоряет обмен веществ. Он станет прекрасным дополнением к диетическому питанию.

Чай можно использовать для приготовления компрессов. Его применяют при аллергии для снятия зуда.

Автор: Елена Гутыро

Источник: belnovosti.by

Next Post

Какие продукты нужно употреблять гипертоникам, чтобы снизить давление

Высокое кровяное давление, или гипертония, беспокоит многих из нас. Это болезнь цивилизации, от которой страдает до 30 % нашего населения. И мы, как правило, вынуждены рано или поздно обращаться с этой проблемой к врачу.  Содержание Причины гипертонии Выздоровление