Рецепт для приготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. Достоинств у мультиварки великое множество, но режимы приготовление блюд на режиме "Тушение" и "Крупы/Каши" — это просто 5-баллов. Сегодня мы будем готовить пшенную кашу (одну из моих любимых, наряду с кукурузной) с изюмом. Каша получается вкусной, сытной и достаточно низкокалорийной.
Категория: Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из круп в мультиварке
Ингредиенты для «Пшенная каша с изюмом»:
- Пшено — 200 г
- Молоко (3.2%) — 400 мл
- Вода — 400 мл
- Изюм — 50 г
- Масло сливочное (82.5%) — 30 г
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал
1238.5 ккал белки
36.9 г жиры
32.9 г углеводы
201.5 г Порции ккал
247.7 ккал белки
7.4 г жиры
6.6 г углеводы
40.3 г 100 г блюда ккал
113.6 ккал белки
3.4 г жиры
3 г углеводы
18.5 г
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 700 Ватт
Программа: Крупы (45 минут)
Рецепт «Пшенная каша с изюмом»:
-
Для комфортной готовки приготовим все продукты.
-
Изюм промыть. Пшено сначала вымочить в горячей воде, а затем промыть в холодной.
-
Отправляем в чашу молоко, воду, крупу, изюм, масло, соль и сахар — Режим «Крупы» 45 минут. (Весь режим t-100С)
-
Пшенная каша с изюмом — ГОТОВА!!!
Источник: povarenok.ru
